Помидор, кольраби, белый, лук, батун
Ранее мы выкладывали рецепты зелёных — овощных салатов, их можно посмотреть здесь. Теперь мы решили рассказать о рецептах салатов, которые можно готовить и употреблять без добавления растительного масла и тем более, других связующих ингредиентов. Жидким связующим в большинстве салатов выступает сочный огурец. Перья чеснока можно нарезать прямо в салат, а можно есть и вприкуску. Если не сезон для свежих перьев чеснока, можно их не добавлять, ориентируйтесь на свой вкус. В салаты можно добавить немного соли или без неё. В предлагаемых салатах можно увидеть много зелени, это насытит ваш организм кремнием, ощелочит его и усилит иммунитет. Главное – зелёные салаты лучше укрепляют кости, а особенно кости и эмаль зубов.
Смотрите далее, фото рецепты. Ешьте на здоровье и наслаждайтесь.
Лист зелёного салата, шпинат, лук шнитт, укроп
Лист зелёного салата, шпинат, морковь
Лист красного салата, шпинат, редис
Лист красного салата, лист свёклы, помидор
Лист свёклы и лист зелёного салата, лук шнитт
Лист свёклы, огурец, чеснок
Лист сныти, огурец, листья зелёного салата, перья чеснока
Лист сныти, огурец, редис, перья чеснока
Листья свёклы и зелёного салата, морковь
Листья зелёного салата и лист свёклы, огурец
Листья красного и зелёного салата, шпинат, лук шнитт, укроп
Листья салата и свёклы
Листья свёклы, листья редиса и зелёного салата
Листья свёклы, листья сныти и одуванчика
Листья сныти и салата, лук шнитт
Огурец, лист свёклы, лист зелёного салата, перья чеснока
Огурец, лист свеклы, лист красного салата
Огурец, листья салата и шпината, перья чеснока
огурец, листья сныти и зелёного салата, перья чеснока
Огурец, редис, лист зелёного салата
Помидор, лист свёклы, кольраби
Редис, лист зелёного салата, лук шнитт, укроп
Редис, огурец, лист зелёного салата
Топинамбур, огурец, шпинат, перья чеснока
Помидор, огурец, перо чеснока лук, укроп
Сныть, лук, топинамбур, перо чеснока
More from my site
(1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Загрузка ...
