салат травяной | Всея Русь, Держава, Сибирь, Тайга...Всея Русь, Держава, Сибирь, Тайга…

Архив меток » салат травяной «

Травяные салаты

Помидор, кольраби, белый, лук, батун

Помидор, кольраби, белый, лук, батун

Ранее мы выкладывали рецепты зелёных — овощных салатов, их можно посмотреть здесь. Теперь мы решили рассказать о рецептах салатов, которые можно готовить и употреблять  без добавления растительного масла и тем более, других связующих ингредиентов. Жидким связующим в большинстве салатов выступает сочный огурец. Перья чеснока можно нарезать прямо в салат, а можно  есть и вприкуску. Если не сезон для свежих перьев чеснока, можно их не добавлять, ориентируйтесь на свой вкус. В салаты можно добавить немного соли или без неё.  В предлагаемых  салатах можно увидеть много зелени, это насытит ваш организм кремнием,  ощелочит его и усилит иммунитет. Главное –  зелёные салаты лучше укрепляют кости, а особенно кости и эмаль зубов.

Смотрите далее, фото рецепты. далее...