Продукты питания | Всея Русь, Держава, Сибирь, Тайга...Всея Русь, Держава, Сибирь, Тайга…

Архив меток » Продукты питания «

Огород 2015 года

Огород 2015 года

Огород 2015 года

В этом году ожидается большой урожай бахчевых культур, зелени, земляники (красной, жёлтой), клубники. Продаем культуры по сортам, для того, чтобы у Вас была возможность попробовать разные вкусы. Позднее отдельными статьями будет выложена информация о способе выращивания и пользе продукта каждого сорта, с фотографиями. Чтобы Вы могли убедиться в качестве выращиваемого нами урожая, выкладываем несколько фотографий о нашем огороде. Перечень культур здесь: http://rod-rus.com/prodam-urozhaj-2015-goda/
Принимаем предварительные заказы. Тел №: + 7 929 267 62 57 Алёна. Смотрите фото:

далее...

Как правильно пережёвывать пищу:

Правильно жевать

Пищу класть в рот маленькими порциями (половина столовой ложки или меньше). Если вы раньше при пережёвывании одной порции пищи делали от десяти до двадцати жевательных движений, то хочу сообщить вам, что для нормального усвоения пищи этого недостаточно.
Для начала старайтесь как можно больше сделать жевательных движений. Если пища рефлекторно проглатывается через привычное количество жевательных движений, наклоните корпус тела немного вперёд, не сгибая шею. Согнув шею жевать будет труднее. Например, пережёвывание гречки лучше довести до 150 движений, и тогда она превратится в жидкую кашицу без комочков. Жевать салаты достаточно будет по 100 жевательных движений на порцию. Салат превращается в жидкость, и во время и после пережёвывания вы его выпиваете как овощной или фруктовый сок. От такого тщательного пережёвывания вы почувствуете, далее...