Архив меток » Прана «

Основные мудры

Мудра знания

Мудра знания

МУДРА ЗНАНИЯ

Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.

Показания: бессонница или чрезмерная сонливость высокое кровяное давление. Эта мудра возрождает нас заново. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.

Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены). далее...

Праническое питание

Прана

Прана

Праническое питание или солнцеедение (ем Солнце, пью Воздух).
В данный момент я делаю попытки перехода на праническое питание, изучая мнения и опыт уже перешедших на него людей. Поэтому я посчитал возможным поделиться своим опытом. А также хотел бы услышать (прочитать) мнения и достигнутые результаты других людей, имеющих такой опыт.
Как принцип перехода на праническое питание представляю себе лично я: Вначале даётся установка (самовнушение) в отношении всей пищи или какого-либо её вида, который я хочу перестать есть, о том, что эта пища совершенно беЗполезна для моего организма и невкусна. В отличие от перехода на сыроедение, с учётом упомянутой установки, здесь можно дать иную установку о том, что пища вредна для организма. далее...