Здоровье даром

Здоровье даром

Здоровье даром

Наши друзья и покупатели, наверное, помнят о том, что мы говорили, что в основном питаемся сырыми овощами, зеленью, фруктами и ягодами. Настало время подвести итоги этого эксперимента.
Полное оздоровление достигается путём соблюдения нескольких правил и выполнения нескольких упражнений для перестройки организма:

1. Откажитесь от вредных привычек.
2. Постарайтесь, проснувшись, как можно дольше не есть.
3. Питайтесь только чистой пищей растительного происхождения.
4. Пища не должна быть термически обработана. Диапазон сохранения энзимов (ферментов) от — 18 до + 40 градусов.

5. Питайтесь раздельно. Делайте перерывы минимум 3 часа или как можно реже и мелкими порциями.
6. Воду пейте, но по мере возникновения желания, отдельно от еды, через определённые промежутки времени. Закономерно, чем грязнее пища, тем больше организм будет требовать воды для того, чтобы вымывать эту грязь.
7. Исключите из питания соль и сахар, дрожжи. Со временем вы поймёте, что это просто наркотики.
8. Ешьте медленно, не отвлекаясь на посторонние дела, тщательно пережёвывайте пищу, до небольшого насыщения, но не переедайте.
9. Находитесь в объективном настроении, вместо негатива или искусственного позитива.
10. Ежедневно занимайтесь разнообразными физическими нагрузками. Самое простое – купите пару гантелей и занимайтесь дома. Укрепляйте и развивайте мышцы.
11. Занимайтесь упражнениями на растяжку сухожилий.
12. Выполняйте упражнения на координацию или, по-другому, равновесие тела и движений.
13. Замедляйте дыхание путём выполнения любых дыхательных практик. К примеру, максимальные задержки дыхания на вдохе и максимальные задержки дыхания на выдохе с вакуумной втяжкой живота.
14. Выполняйте упражнения на концентрацию (усиление) мысли на выздоровление общее или какого — либо больного органа.
15. Выполняйте упражнение «берёзка» или стойка на голове для укрепления иммунной системы. Увеличивать время выполнения упражнения нужно очень медленно, начиная с 1-2 минут.
16. Выполняйте упражнение «стояние столбом» или стойку «дерево».
17. Спите головой на север.
18. По возможности ходите босиком по земле или снегу.
19. Принимайте утренний душ для очищения тела.
20. Принимайте ванны с добавлением пищевой соды и морской соли.
21. Постарайтесь избавляться от плохих мыслей и высказываний, и тем более от брани.

 

Соблюдение такого образа жизни приводит к полному выздоровлению. Можно избавиться от таких болезней как различные опухоли (рак), нарушение обмена веществ (диабет), вы убедитесь, что простудных заболеваний не существует (кому будут интересны подробности, напишите в комментариях свой вопрос). Для уверенности и подтверждения результатов, сдайте общий анализ крови перед началом оздоровления и после него в медицинском учреждении, в котором не знают истории ваших болезней. Применяйте техники по мере сил, не переборщите с волевыми усилиями, наблюдайте за своим телом. Описание практик, о которых говорится в списке, можно найти у нас на сайте в меню сайта, разделах «Правильное питание» и «Физическая культура».
Принцип выздоровления: Существует шкала от кислотного уровня или низковибрационного, до щелочного – высоковибрационного. Человек всего лишь двигается по ней в сторону увеличения частоты вибраций — беЗсмертию и трансформации тела в любую другую форму с увеличением набора качеств для возможности существования в разных средах, в том числе и в открытом Космосе.
Будьте здоровы.
Примечание: На данный момент, как закономерность, мы начали следующий эксперимент — омоложение. Поймите – всё реально и следует одно за другим, за омоложением как следствие идёт продление жизни, сенсорная чувствительность или расширение спектра восприятия всех органов чувств, включая шишковидную железу (эпифиз).
В результате придёт понимание, что самый дорогой ресурс это время. Не тратьте его попусту.
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (6 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.