Травяные салаты

Помидор, кольраби, белый, лук, батун

Помидор, кольраби, белый, лук, батун

Ранее мы выкладывали рецепты зелёных — овощных салатов, их можно посмотреть здесь. Теперь мы решили рассказать о рецептах салатов, которые можно готовить и употреблять  без добавления растительного масла и тем более, других связующих ингредиентов. Жидким связующим в большинстве салатов выступает сочный огурец. Перья чеснока можно нарезать прямо в салат, а можно  есть и вприкуску. Если не сезон для свежих перьев чеснока, можно их не добавлять, ориентируйтесь на свой вкус. В салаты можно добавить немного соли или без неё.  В предлагаемых  салатах можно увидеть много зелени, это насытит ваш организм кремнием,  ощелочит его и усилит иммунитет. Главное –  зелёные салаты лучше укрепляют кости, а особенно кости и эмаль зубов.

Смотрите далее, фото рецепты. Ешьте на здоровье и наслаждайтесь.

Лист зелёного салата, шпинат, лук шнитт, укроп

Лист зелёного салата, шпинат, лук шнитт, укроп


Лист зелёного салата, шпинат, морковь

Лист зелёного салата, шпинат, морковь


Лист красного салата, шпинат, редис

Лист красного салата, шпинат, редис


Лист красного салата, лист свёклы, помидор

Лист красного салата, лист свёклы, помидор


Лист свёклы и лист зелёного салата, лук шнитт

Лист свёклы и лист зелёного салата, лук шнитт


Лист свёклы, огурец, чеснок

Лист свёклы, огурец, чеснок


Лист сныти, огурец, листья зелёного салата, перья чеснока

Лист сныти, огурец, листья зелёного салата, перья чеснока


Лист сныти, огурец, редис, перья чеснока

Лист сныти, огурец, редис, перья чеснока


Листья свёклы и зелёного салата, морковь

Листья свёклы и зелёного салата, морковь


Листья зелёного салата и лист свёклы, огурец

Листья зелёного салата и лист свёклы, огурец


Листья красного и зелёного салата, шпинат, лук шнитт, укроп

Листья красного и зелёного салата, шпинат, лук шнитт, укроп


Листья салата и свёклы

Листья салата и свёклы


Листья свёклы, листья редиса и зелёного салата

Листья свёклы, листья редиса и зелёного салата


Листья свёклы, листья сныти и одуванчика

Листья свёклы, листья сныти и одуванчика


Листья сныти и салата, лук шнитт

Листья сныти и салата, лук шнитт


Огурец, лист свёклы, лист зелёного салата, перья чеснока

Огурец, лист свёклы, лист зелёного салата, перья чеснока


Огурец, лист свеклы, лист красного салата

Огурец, лист свеклы, лист красного салата


Огурец, листья салата и шпината, перья чеснока

Огурец, листья салата и шпината, перья чеснока


огурец, листья сныти и зелёного салата, перья чеснока

огурец, листья сныти и зелёного салата, перья чеснока


Огурец, редис, лист зелёного салата

Огурец, редис, лист зелёного салата


Помидор, лист свёклы, кольраби

Помидор, лист свёклы, кольраби


Редис, лист зелёного салата, лук шнитт, укроп

Редис, лист зелёного салата, лук шнитт, укроп


Редис, огурец, лист зелёного салата

Редис, огурец, лист зелёного салата


Топинамбур, огурец, шпинат, перья чеснока

Топинамбур, огурец, шпинат, перья чеснока

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.